誰にでも起こる「認知の歪み」

グリーフワークの過程で、しばらくしてから気づくのが「ああ、自分っておかしくなってるんだな」ということ。何かにつけて反応し文句を言ったり、あらゆるものを拒絶したりして「ああ、人間が壊れているな」と思うこ … 続きを読む 誰にでも起こる「認知の歪み」